等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季葱姜、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

姜切片 、卜焖孜然粉、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季胡椒粉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡萝卜、胡萝锅内加水，卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加少许油放入八角、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、食用油、精盐大火煮开

　　6、葱切段、