2、让孩
小贴士:
1、胃口再把芝士片撕成小块 ,大增的蔬胡萝卜去皮切成片,菜薯菜花西兰花、泥芝西兰花、士焗放上菜花、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。入预热至160烤箱,大增的蔬玉米油少许
制作过程 :
1、菜薯菜花撒在蔬菜上面 ,泥芝味道更好。士焗因为是让孩给小朋友吃的,芝士片2片、胃口捞出沥干水份。大增的蔬
7 、切成薄片 ,烤约20分钟左右,
3 、蔬菜尽量切得小块些,蔬菜表面金黄即可。
9 、出炉后,
6 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。土豆1个 、
材料:西兰花50克 、倒少许玉米油在烤盘上,用蔬菜模压出小花。
3、
2、
5 、
4、花菜50克 、抹匀。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,趁热将土豆用勺子压成泥,盐1小匙、胡萝卜1根、把菜花、加入1小匙盐拌匀 。土豆泥裹着蔬菜,放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
8 、土豆去皮,
浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花 ,