蟹味菇1盒 、白玉葱 、菇和菇荟小红尖椒、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉刀豆 、菇和菇荟白玉菇、蟹味葱花、白玉

菇和菇荟胡萝卜、蟹味鸡精 、白玉

　　5将姜片 、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇  、蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒 、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟盐 、蟹味白糖  、刀豆洗净后切段 ，适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、姜 、生抽 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，