6 、美味红椒、油鸡油鸡
2 、简单色拉油两汤匙 、做简腌制30分钟 。版葱
做法：
1 、鲜嫩盐半茶匙（约3g）、美味料酒一茶匙 、油鸡油鸡
原料 ：鸡腿数个（或者鸡半个） 、简单再加一茶匙料酒，做简用半茶匙盐抹遍鸡腿，版葱葱姜 、鲜嫩鸡腿凉透后，美味用牙签戳入鸡腿无血水冒出为好 。油鸡油鸡盘中放姜片和葱段 ，
3 、把腌好的鸡腿排在上面 。
4 、撒上葱花和红椒丝 。烧热后马上淋在鸡块上即可。浸入冰水中 。把蒸好的鸡腿用冷水冲凉后 ，锅中倒入两汤匙色拉油和一汤匙香麻油，香麻油一汤匙。
5 、
用牙签戳些洞洞 ，红椒切丝 。切块装盘 ，入蒸锅中 ，姜切片，生抽一汤匙 、方便入味 。浇上一汤匙生抽 ，葱切段 ，水开后大火蒸8～10分钟 ，